コロナ禍で深刻化してしまったコロナ太りや体力低下を解消しましょう！ 心肺機能（はつらつさ）up! 柔軟性（しなやかさ）up! 筋 力（パワー）up! の３本立て。「運動はクスリ」を大目標に楽しく『貯筋』を目指します！
だれでも（小学生から年配者まで）
500円/回
新宿チャレンジスポーツ文化クラブ（通称：新宿チャレスポ）では、誰もが行きたいスポーツ・文化活動を自由に選択できるとともに、各種のイベントなどいろいろな形で楽しむことができます。内輪で楽しむ「私益」ではなく、地域住民に開かれた「公益」を目指しています。 総合型地域スポーツクラブの主役は「地域」の住民の皆さんです。「地域」の皆さんが育み、発展させていくのが総合型地域スポーツクラブ、すなわち「新宿チャレスポ」です。 友達・会社の同僚などを誘って、どんどんご参加ください。
