★6月2日(土)13:15~15:00 新宿中学校武道場
ところどころ激しい雨が降る中、9名の参加者が新宿中に集まりました。
『みんなでストレッチ』で身体をほぐしてから始めています。
準備運動は『新宿いきいき体操』
アップ後には、脳トレに最適のカントリーラインダンスを練習しました。
新曲の『ビティ・ポッピー・ベティ』/ピンク・マティーニ
32呼間の4Wallといって、一通りステップを終えると正面が変わり、4方向ぐるりと踊るので常に脳を活性化させないと置いて行かれそうに!
皆さん頭が「熱い!熱い!」と必死です。頭と身体を同時にフル回転☆
慣れてくれば素敵な音楽に乗って軽快なステップを楽しめるようになりますよ♪
室温はさほど上がりませんが休憩をしっかり取りながら、シングルサークルで『あなたとトゥラッタッタ♪』/ドリカム
スカートを着用し『君の歌はワルツ』/BIGIN こちらも新曲のワルツです♪
次回のレッスンは、7月13日(土)13時15分~ の開催です。
今後の開催予定は、7/13、7/20、8/31
※開催日にご注意ください。
新宿チャレンジスポーツ文化クラブ(通称:新宿チャレスポ)では、誰もが行きたいスポーツ・文化活動を自由に選択できるとともに、各種のイベントなどいろいろな形で楽しむことができます。内輪で楽しむ「私益」ではなく、地域住民に開かれた「公益」を目指しています。 総合型地域スポーツクラブの主役は「地域」の住民の皆さんです。「地域」の皆さんが育み、発展させていくのが総合型地域スポーツクラブ、すなわち「新宿チャレスポ」です。 友達・会社の同僚などを誘って、どんどんご参加ください。