2018/06/21

【レクダンス】6月16日活動報告_次回7月21日13:15新宿中

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★6月16日(土)13:15~15:00 新宿中学校武道場
今回は15名と参加者が多かったので、パートナーチェンジができる!
皆さんと楽しく交流ダンスができました。

先ずは梅雨時期は身体が思うように動きませんね...という事で、『みんなでストレッチ』『新宿いきいき体操』準備体操は入念に行います。
肩甲骨ほぐしのダンス『見上げてごらん夜の星を』/林部智史で、足慣らし。
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次はみんなで輪になって『学生時代』/ペギー葉山
♪ツタの絡まるチャペルで~♪ 回を重ねると足並みがそろってきます。
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途中でパートナーチェンジが入ります☆
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人数がちょうど良かったのか、1曲踊り終えた時にピッタリ元のパートナーさんの所まで一周戻りました。
(普段なら人数が少ないので同じ方と何度も踊るのです)私は御所窪会長をエスコートしてパートナーさんになってもらいました♪
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休憩を挟み、ちょっと頭の体操。脳トレダンス『悲しき雨音』/カスケード
今回は正面を変えずに、同じ向きで最後まで動きを練習しています。
鬱陶しい梅雨時期もこんな雨ダンスでのりきたいものです。
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最後に『見上げてごらん夜の星を』で締めくくり、うっとりした気分でレッスンを終えました。
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次回のレッスンは、7月21日(土)13時15分~ の開催です。
7月7日は開催しませんので、1ヶ月後になります。どうかお気をつけください

新宿チャレスポ

新宿チャレンジスポーツ文化クラブ(通称:新宿チャレスポ)では、誰もが行きたいスポーツ・文化活動を自由に選択できるとともに、各種のイベントなどいろいろな形で楽しむことができます。内輪で楽しむ「私益」ではなく、地域住民に開かれた「公益」を目指しています。 総合型地域スポーツクラブの主役は「地域」の住民の皆さんです。「地域」の皆さんが育み、発展させていくのが総合型地域スポーツクラブ、すなわち「新宿チャレスポ」です。 友達・会社の同僚などを誘って、どんどんご参加ください。