2021/04/21

【レクダンス】4月17日活動報告_次回5月1日13:15出世稲荷神社

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★4月17日(土)13:15~15:00 出世稲荷神社 
三ヶ月の活動休止を経て、レクダンス部の新年度がはじまりました。
初回は9名の参加者。会場は若松地域センターから出世稲荷神社に移りました。
これまで通り、『みんなでストレッチ』『新宿いきいき体操』で少しずつ身体を慣らしていきました。
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久しぶりで身体がビックリしないようにこまめな給水を取りつつ、足慣らしの『Lollipop』
つまづき予防にもなり、足首も軟らかく動かしやすくなりました。

久しぶりのレクダンス。初回は何を踊ろうか迷いましたが、思い切って『BRAVE』/嵐に挑戦しました!
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力強い動きのあとは、スカートを着用し『エーデルワイス』
フォーメーションを工夫したりグループでポーズを考えたり、楽しく踊りました。
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次はタンゴの名曲『ラ・クンパルシータ』
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最後は『函館の女』/北島三郎で楽しく締めくくりました。
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次回のレッスンは、5月1日(土)13時15分~ の開催です。
今年度も新型コロナウィルスの感染予防対策を取りながら活動いたします。
新年度の会員・部員募集中ですので、御誘いあわせの上ご参加ください。
(見学・体験ご希望の方は事前に当ホームページよりお問い合わせください。)

新宿チャレスポ

新宿チャレンジスポーツ文化クラブ(通称:新宿チャレスポ)では、誰もが行きたいスポーツ・文化活動を自由に選択できるとともに、各種のイベントなどいろいろな形で楽しむことができます。内輪で楽しむ「私益」ではなく、地域住民に開かれた「公益」を目指しています。 総合型地域スポーツクラブの主役は「地域」の住民の皆さんです。「地域」の皆さんが育み、発展させていくのが総合型地域スポーツクラブ、すなわち「新宿チャレスポ」です。 友達・会社の同僚などを誘って、どんどんご参加ください。