★3月12日(土)13:15~15:00 出世稲荷神社 今年度最後のレクダンス教室には、ビジター4名を含む11名が参加しました。 運動量は少な目ですが、心地よい音楽に合わせ身体を動かすことで心身ともに元気になりますね。 コロナ禍でありましたが、感染予防に留意しながら1年間無事に活動を続けることができました。 参加者皆さまのご協力に感謝いたします。
『みんなでストレッチ』 ふくらはぎを伸ばす動作 体側を伸ばす動作
『新宿いきいき体操』 足踏みと腿上げ動作
『恋霞』/坂本冬美 花びらヒラヒラ動作で春を舞う...
『島のブルース』/三沢あけみ・和田弘とマヒナスターズ 乙女のポーズ
『琵琶湖周航の歌』/加藤登紀子
『芭蕉布』/加藤登紀子
最後に 『高校三年生』/舟木一夫
そのまま クールダウン身体をほぐして締め括りました。
次年度最初のレッスンは、4月9日(土)13時15分~ 出世稲荷神社の開催です。
【レクダンス】2月26日活動報告_次回3月1
【タグラグ】3/12土上井草練習
新宿チャレンジスポーツ文化クラブ(通称:新宿チャレスポ)では、誰もが行きたいスポーツ・文化活動を自由に選択できるとともに、各種のイベントなどいろいろな形で楽しむことができます。内輪で楽しむ「私益」ではなく、地域住民に開かれた「公益」を目指しています。 総合型地域スポーツクラブの主役は「地域」の住民の皆さんです。「地域」の皆さんが育み、発展させていくのが総合型地域スポーツクラブ、すなわち「新宿チャレスポ」です。 友達・会社の同僚などを誘って、どんどんご参加ください。