上井草駅南口ガンダム像前に集合。近くにお住いのMさんとNさんが来てくださり、集合場所には11名が揃いました。
熱中症対策で保冷剤や飲み物などを十分に準備し、歩きました。
途中東京の川について講師より話がありました。15時からの雨予報もぱらぱらぐらいで曇り空の下歩きやすくなりました。
12617歩よく歩きました。
新宿チャレンジスポーツ文化クラブ（通称：新宿チャレスポ）では、誰もが行きたいスポーツ・文化活動を自由に選択できるとともに、各種のイベントなどいろいろな形で楽しむことができます。内輪で楽しむ「私益」ではなく、地域住民に開かれた「公益」を目指しています。 総合型地域スポーツクラブの主役は「地域」の住民の皆さんです。「地域」の皆さんが育み、発展させていくのが総合型地域スポーツクラブ、すなわち「新宿チャレスポ」です。 友達・会社の同僚などを誘って、どんどんご参加ください。
