2018/04/09

【NW専門部】4月7日戸山公園

天気予報が好転したので無事開催された戸山公園。
会員3名含む6名の参加者さんがNWで新緑を楽しみました。
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公園内を散策の後は、二人一組になりポールを前後に持って肩を振り、
肩甲骨の可動域を確かめる「電車ごっこ」。童心に返りながらトレーニングできます。
GWを避け、今月は第一・第三土曜日に開催していますので次回の戸山は4月21日です。

新宿チャレスポ

新宿チャレンジスポーツ文化クラブ(通称:新宿チャレスポ)では、誰もが行きたいスポーツ・文化活動を自由に選択できるとともに、各種のイベントなどいろいろな形で楽しむことができます。内輪で楽しむ「私益」ではなく、地域住民に開かれた「公益」を目指しています。 総合型地域スポーツクラブの主役は「地域」の住民の皆さんです。「地域」の皆さんが育み、発展させていくのが総合型地域スポーツクラブ、すなわち「新宿チャレスポ」です。 友達・会社の同僚などを誘って、どんどんご参加ください。