昨日コロナ感染防止対策と熱中症予防対策をしてまち歩きを実施しました。
・日陰を歩く・休憩を頻繁にとる・水分補給・塩分補給タブレットの配布
・救急用品の持参（ヒヤロン・非接触型体温計・保冷剤・OS１・冷えピタなど）
●小山ガイドの案内で10人の参加者で歩きました。
四ッ谷駅前にできたコ・モ・レ四谷の中の通路に四谷の歴史が展示してあります。
商業施設のほかに大学や体育館などが入っています。このあと迎賓館赤坂離宮前休憩所に行って一休み。
「しらなかった～」無料休憩所、売店、カフェレストランなど地下1階にあります。
今日の暑さで中央の水場は子どもたちが水遊び！ここは私の散歩の宝物になりそうです。
≪資料の中から一部抜粋≫
新宿チャレンジスポーツ文化クラブ（通称：新宿チャレスポ）では、誰もが行きたいスポーツ・文化活動を自由に選択できるとともに、各種のイベントなどいろいろな形で楽しむことができます。内輪で楽しむ「私益」ではなく、地域住民に開かれた「公益」を目指しています。 総合型地域スポーツクラブの主役は「地域」の住民の皆さんです。「地域」の皆さんが育み、発展させていくのが総合型地域スポーツクラブ、すなわち「新宿チャレスポ」です。 友達・会社の同僚などを誘って、どんどんご参加ください。
