健康体操は、4月より"ヘルシーエクササイズ"に名称が変更になります。
また、時間も13時から14時30分と変更になります。
内容は変わりません。少しだけ早回しになりますが、『マイペース』と言う大基本はそのままです！
暖かくなって来た今こそ、整えるチャンス！
皆さまお誘い合わせのうえ、おこしください！
3月12日 大隈講堂
チャレスポメンバーは舞台上から、会場の皆さんのリードを取って動きました。
４年ぶりの舞台でみんな大張り切り！やっぱり舞台はイイですね！！
3月26日 新宿中学校武道場
大雨でとても寒かったので、ウォーミングアップのエアロビを多めに。
後半のコンビネーションは、参加者からリクエストのあったビートルズで。
『オブラディ・オブラダ』で軽快に！
新宿チャレンジスポーツ文化クラブ（通称：新宿チャレスポ）では、誰もが行きたいスポーツ・文化活動を自由に選択できるとともに、各種のイベントなどいろいろな形で楽しむことができます。内輪で楽しむ「私益」ではなく、地域住民に開かれた「公益」を目指しています。 総合型地域スポーツクラブの主役は「地域」の住民の皆さんです。「地域」の皆さんが育み、発展させていくのが総合型地域スポーツクラブ、すなわち「新宿チャレスポ」です。 友達・会社の同僚などを誘って、どんどんご参加ください。
