戸山公園体験会、いつも新宿スポーツセンター前のつどいの広場エリアで ウォーミングアップとレクチャーをやっています。 当日はポールを押し出す時の肩甲骨の動きを確認する 「電車ごっこ」をじっくりやりました。 初体験の参加者さん、ふだん猫背気味だったのに終わったら 背筋がすっきり伸びたと驚いてました。 他にもポール遊びなどいろいろ楽しいのでぜひ戸山公園にもお越しください。 次回は6月9日(土)10時~12時の開催予定です。
【新宿あ・み・ま倶楽部】6/15(金)四谷歴
【NW専門部】5月27日富久さくら公園_次回
新宿チャレンジスポーツ文化クラブ(通称:新宿チャレスポ)では、誰もが行きたいスポーツ・文化活動を自由に選択できるとともに、各種のイベントなどいろいろな形で楽しむことができます。内輪で楽しむ「私益」ではなく、地域住民に開かれた「公益」を目指しています。 総合型地域スポーツクラブの主役は「地域」の住民の皆さんです。「地域」の皆さんが育み、発展させていくのが総合型地域スポーツクラブ、すなわち「新宿チャレスポ」です。 友達・会社の同僚などを誘って、どんどんご参加ください。