―この事業は公益財団法人東京都スポーツ文化事業団が支援しています―
2020年1月13日成人の日の朝10：00から富久小体育館で、シニアになっても元気ハツラツ！ハツラツ度測定を開催しました。9月に開催してから今回で2回目ですが、前回参加者を大きく上回る今回参加者は≒30名、朝方は曇り空にもかかわらず開始10分前には全員がそろうという熱心ぶりでした。
さて、内容は前回と同じく、準備体操をして、血圧、握力、2STEPテスト、8の地歩行、ファンクションリーチ、体重身長体脂肪率他に渡邉ひろ子先生の健康相談という組み合わせ。下記写真でご確認ください。
今回、前回と変更したのは待ち時間を利用したボッチャ大会とのコラボ。こちらも体力測定とはまた別の盛り上がりで、来場した人で作った3人組で、体力測定も一緒に受けてもらいながらだったので非常にチームワークもよくなり楽しさも倍増した感じでした。写真は大会模様と表彰式。シニアになっても元気ハツラツ！言葉通りのイベントでした。
さてこの一連のシニアイベントも、次回2/23（日）10：00-12：00シニアパドルテニス体験会、於：新宿中学校がラストイベントとなります。
初心者大歓迎、多くのシニアの方の参加をお待ちしております！
新宿チャレンジスポーツ文化クラブ（通称：新宿チャレスポ）では、誰もが行きたいスポーツ・文化活動を自由に選択できるとともに、各種のイベントなどいろいろな形で楽しむことができます。内輪で楽しむ「私益」ではなく、地域住民に開かれた「公益」を目指しています。 総合型地域スポーツクラブの主役は「地域」の住民の皆さんです。「地域」の皆さんが育み、発展させていくのが総合型地域スポーツクラブ、すなわち「新宿チャレスポ」です。 友達・会社の同僚などを誘って、どんどんご参加ください。
