2016/03/04

【レクダンス】 3/5、3/19 無料体験会のご案内

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土曜午後のひととき...
お馴染みの曲で身体を動かしませんか?

普段身体を動かす機会のない方もレクダンスで無理なく健康寿命アップに挑戦しましょう!
美空ひばり氷川きよしなどの演歌からNEWS、DANCE EARTH PARTY などのJ-POPまで。
歌謡曲に合わせた簡単な踊りから、皆アで丸く手を繋いで交流できるダンスまで、
初めての方でも毎回楽しく楽しめるように分かりやすく指導いたします。

*開催日 : 3月5日(土) および 3月19日(土)*
● 時間 : 13:15 ~ 15:00 (受付13:00~)
● 場所 : 新宿中学校武道場
 副都心線・都営大江戸線 東新宿駅A3出口より 徒歩8分
● 参加対象 : 大人
● 持ち物 : 上履き、飲み物、動きやすい服装、タオル等

● 4月から開講する大人向けレクダンス教室の体験会です。
  基本的に毎月第1・3土曜日の午後2時間弱のレッスンです。
  おもに、ストレッチ(準備体操)で、身体をすっきりとリフレッシュ!
  人数・参加者に応じた易しいレクリエーションダンスで、運動不足を解消。
  ダンス未経験者でも楽しく参加することができます。
  事前の申し込みは不要です。当日お気軽にご参加ください♪

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お問い合わせは...
新宿チャレスポHP より メール:info@challespo.net
または、
新宿チャレンジスポーツ文化クラブ事務局 03-3353-4352(FAX)まで

新宿チャレスポ

新宿チャレンジスポーツ文化クラブ(通称:新宿チャレスポ)では、誰もが行きたいスポーツ・文化活動を自由に選択できるとともに、各種のイベントなどいろいろな形で楽しむことができます。内輪で楽しむ「私益」ではなく、地域住民に開かれた「公益」を目指しています。 総合型地域スポーツクラブの主役は「地域」の住民の皆さんです。「地域」の皆さんが育み、発展させていくのが総合型地域スポーツクラブ、すなわち「新宿チャレスポ」です。 友達・会社の同僚などを誘って、どんどんご参加ください。