2019/07/14

【レクダンス】7月13日活動報告_次回7月20日13:15新宿中

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★7月13日(土)13:15~15:00 新宿中学校武道場
お盆や夏休みとも重なり参加者は5名と少な目でしたが、天候にも恵まれ充実したレッスンでした。
先ずは、『みんなでストレッチ』
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『新宿いきいき体操』 踵タッチで"つまずき"予防
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歌舞伎のポーズ
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『ビティ・ポッピー・ベティ』/ピンク・マティーニ 4Wallのカントリーラインダンス。
踊りは32呼間の繰り返しで簡単なステップですが、その都度正面が4方向に変化するので脳トレに最適なダンスです☆
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本日は、来月の台町オンステージにむけて 『東京五輪音頭-2020-』を丁寧に練習しました。
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"砲丸投げ"をイメージした動き
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"ハッピー&ピース"のポーズ♪
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「はぁ、ヨイショ!」
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初めて踊る方が3人いましたが、最後まで踊れるようになりました☆

後半は、簡単なダンスを楽しみました。
『真っ赤な太陽』/美空ひばり
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2Wallのカントリーラインダンス『スターライト・ワルツ』
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ラストはクールダウンも兼ねて 『わすれもの』/彩
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次回のレッスンは、7月20日(土)13時15分~ の開催です。
今後のレッスン開催日 7/20、8/31 ご注意ください。

新宿チャレスポ

新宿チャレンジスポーツ文化クラブ(通称:新宿チャレスポ)では、誰もが行きたいスポーツ・文化活動を自由に選択できるとともに、各種のイベントなどいろいろな形で楽しむことができます。内輪で楽しむ「私益」ではなく、地域住民に開かれた「公益」を目指しています。 総合型地域スポーツクラブの主役は「地域」の住民の皆さんです。「地域」の皆さんが育み、発展させていくのが総合型地域スポーツクラブ、すなわち「新宿チャレスポ」です。 友達・会社の同僚などを誘って、どんどんご参加ください。