2016/05/11

【レクダンス】4月16日活動報告_次回5月7日13:00新宿中

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★4月16日(土)13:00~15:00 新宿中学校武道場

今回の参加者も3名と前回と同じ人数ですが、チャレスポOBのJ君がサポートとして手伝ってくれました。
先ずは、いつものストレッチから...。
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ウエストと肩のストレッチでした。

身体がほぐれたところで更に『サザエさん体操』で身体を温めます。
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小学生のリクエストNo,1の『無敵なハート』/倉木麻衣にも挑戦しました。
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太極柔力球タイム♪
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新曲。『Touch』/NEWS
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最後に『Open Arms』 / Jouney
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今回は、世代を超え盛り沢山のレッスンでした。

次回...5月のレッスンは、第1・第3土曜日13時~の開催です。

新宿チャレスポ

新宿チャレンジスポーツ文化クラブ(通称:新宿チャレスポ)では、誰もが行きたいスポーツ・文化活動を自由に選択できるとともに、各種のイベントなどいろいろな形で楽しむことができます。内輪で楽しむ「私益」ではなく、地域住民に開かれた「公益」を目指しています。 総合型地域スポーツクラブの主役は「地域」の住民の皆さんです。「地域」の皆さんが育み、発展させていくのが総合型地域スポーツクラブ、すなわち「新宿チャレスポ」です。 友達・会社の同僚などを誘って、どんどんご参加ください。