2016/05/11

【レクダンス】4月2日活動報告_13:00新宿中

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★4月2日(土)13:00~15:00 新宿中学校武道場

今年度最初のレッスンには、3名の方が参加されました。

ゆっくりとストレッチをした後には、『新宿いきいき体操』でウォーミングアップをおこないました。
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歌の最初にある腕を大きく上へ伸ばす運動です。


次に、『花は咲く』を手を繋いで踊りました。
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冒頭の画像も同じく『花は咲く』身体の前に咲かせた花を皆で揺らしています。


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ひとり踊りの『KAGUYA』/NEWS こちらは昨年夏から練習しています。

最後に『Open Arms』 / Journey
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こちらは、4ウォール(90°ずつ4方向に向きを変える)のワルツのラインダンスです。

年度初めで慌しい中、3名の方が昨年度に引き続き参加してくださいました。
概ね第1第3土曜日と月に2回開催しておりますので、皆さまお気軽に見学・ご参加ください。

新宿チャレスポ

新宿チャレンジスポーツ文化クラブ(通称:新宿チャレスポ)では、誰もが行きたいスポーツ・文化活動を自由に選択できるとともに、各種のイベントなどいろいろな形で楽しむことができます。内輪で楽しむ「私益」ではなく、地域住民に開かれた「公益」を目指しています。 総合型地域スポーツクラブの主役は「地域」の住民の皆さんです。「地域」の皆さんが育み、発展させていくのが総合型地域スポーツクラブ、すなわち「新宿チャレスポ」です。 友達・会社の同僚などを誘って、どんどんご参加ください。