【レクダンス】３月活動報告＿次回より新年度４月１日13：00新宿中

★３月４日（土）１３：００～１５：００　新宿中学校武道場
暖かな武道場でのレッスンには、４名の参加者と１名の見学者がありました。
毎回『みんなでストレッチ』と『新宿いきいき体操』で充分なウォーミングアップをしてから、ダンスのお稽古に入ります。

足慣らしの『恵介のええじゃないか』／山内恵介　ノリの良い音楽に乗って楽しくステップしました。

ご近所から見学にいらした方には、『故郷さん、あいたいよ』／工藤あやの　を体験してもらいました。
初めて踊るとは思えないくらい自然に動くことができました。また遊びに来てくださいね♪

後半には癒しのダンス特集。
BSプレミアム「てつたび」挿入歌の『わすれもの』／彩　は透き通った歌声にリラックスして浸ることができました。

クリス・ハートさんの『 I Love　You 』　久しぶりにレッスンしました。

最後はクールダウンの代わりに『薔薇のように咲いて桜のように散って』／松田聖子
で、肩甲骨を中心にほぐしました。

★３月１８日（土）１３：００～１５：００　新宿中学校武道場
平成28年度のレッスン最終日は、３名の参加者と少し寂しくもありましたが、懐かしいダンスも交えゆったりとお稽古しました。

「忘れても構いませんからね♪」　
ストレッチと体操の後には、彩さんの『わすれもの』を最初から説明して足慣らし。

ゆっくりした歌も良いですが、やはり軽快な演歌も楽しいです。
『恵介のええじゃないか』／山内恵介 歌詞も面白くて「明日から元気に頑張ろう！」という気分になれます♪

今年度の締めくくりには、 『 糸 』／クリス・ハート を久しぶりにレッスン。
牛込仲之小が会場の頃にはよくお稽古していましたが、新宿中では初めてかもしれません。
ペアで手を携え、糸から布を織りなす動きはやはり良いものですね。
４月からの新年度もまた、お稽古したいと思います。

次回からは、新年度のお稽古になります。
初回は　４月１日（土）１３：００～１５：００　
基本的に、第１・３土曜日の１３時より、新宿中学校の武道場（神社の上）で開催しております。