2015/12/19

【レクダンス】12月12日活動報告 次回12/ 19(土)13:00 新宿中学校

20151219092402.jpg


★12月12日(土)13:00~15:00 新宿中学校武道場
12月2回目のレクダンス教室。参加者は6名でした。
スタッフと合わせ8人で、ダブルサークルの大作に挑戦しました。
20151219095139.jpg
20151219094737.jpg
『この街で』/ BROTHERS5
以前、1人踊りでお稽古した曲ですが、今回は2人組になって踊ります。
ターンするパートナーを見送ったり、迎えたり。一緒にワルツターンをしたり。
少し難しいところもありますが、何度も練習をして最後には楽しく踊ることができました。


太極柔力球タイム。
昨年度からラケットを振り始めて、最初は恐る恐るボールを落とさぬような動きでしたが、遠心力を使って思いっきり大きく回すこともできました。
20151219095600.jpg
20151219095639.jpg
腕だけでなく、肩から。膝も使って全身運動で身体がポカポカ温まりますね。

サザンオールスターズの『東京VICTORY』
こちらは先週に引き続き。最近はスポーツニュース等でも使用される聴きなれた曲。
皆さんハツラツとVICTORYポーズをとっていますね☆
20151219095520.jpg


次回のレッスンは、12月19日(土)13:00~15:00 新宿中(武道場)
2015年最後のレッスンになります。
1月は9日、16日、30日と、第2・3・5土曜。3回開催いたします。

この事業は、公益財団法人東京都スポーツ文化事業団による支援のもと開催されています。

新宿チャレスポ

新宿チャレンジスポーツ文化クラブ(通称:新宿チャレスポ)では、誰もが行きたいスポーツ・文化活動を自由に選択できるとともに、各種のイベントなどいろいろな形で楽しむことができます。内輪で楽しむ「私益」ではなく、地域住民に開かれた「公益」を目指しています。 総合型地域スポーツクラブの主役は「地域」の住民の皆さんです。「地域」の皆さんが育み、発展させていくのが総合型地域スポーツクラブ、すなわち「新宿チャレスポ」です。 友達・会社の同僚などを誘って、どんどんご参加ください。